Buenas a tod@s, hoy os traigo en el blog unas nuevas infusiones que he descubierto y empezado a utilizar, esas infusiones son el Plan línea de 3 variedades por 3 semanas,
Yo las utilizó y la verdad es que están muy buenas porque tienen un sabor muy agradable y además nos ayudan a la línea, que más queremos?
Ahora os voy a comentar cada una de las infusiones cuando se debe tomar, que ingredientes tienen y para que sirven. Empezamos:
-TE SLIM: Esta infusión se recomienda tomársela por la mañana ya que nos ayuda a empezar el día con energía. Entre los ingredientes que tiene es la piña que como sabéis es diurética y guaraná que son ingredientes que ayudan a recuperar la silueta siempre que también lo acompañes con una dieta saludable y ejercicio.
-INFUDREN: Esta infusión se debe tomar a la tarde, yo me la tomo después de las comidas. Entre sus ingredientes esta la cola de caballo y citricos. Es ideal para ayudar a eliminar líquidos y tiene un poder drenante. Además no tiene azúcar añadido.
-INFULÍNEA: Esta infusión se toma por la noche, antes de ir a dormir. Entre sus ingredientes esta el saúco que es diurético y laxante, la hierbaluisa y hierbanuena que ayuda a relajarse el cuerpo y descansar mejor. También tiene manzana que hace un sabor buenísimo.
Con una dieta equilibrada y saludable y con un poquito de ejercicio acompañado de estas tres infusiones nos ayudar a bajar de peso y sentirnos mejor.
Os ánimo a que las proveéis y me contéis vuestras experiencias.
Besos
sábado, 18 de abril de 2015
viernes, 17 de abril de 2015
UNA MUJER PEGADA A UNA FAJA!!!!
UNA MUJER PEGADA A UNA FAJA!!!!
Empiezo este blog con mucha ilusión y de ganas de enseñaros un poquito de mi e iros informando sobre todo lo que vaya aprendiendo de alimentación, vida saludable, truquillos, moda.......
Desde hace unos cuatro o cinco años vivo pegada a una faja, ya que no puedo salir de casa sin mi faja puesta ya que tengo mucho complejo de los michelines que me salen en la cintura ya que desde hace muchos años no me he cuidado nada. Ahora he cogido las riendas de mí vida y desde hace un mes empezado ha tener una vida más saludable y hacer un poco de ejercicio.
Desde siempre había sido una chica normal sin ningún problema de salud, estaba ni gordita ni muy delgada y me veía bien, por entonces pesaba de unos 62 a 65 kilos que estaba muy bien ya que mido 1.69cm. Todo cambio desde que me fui a vivir con mi pareja ya que él coma lo que coma nunca engorda, pero yo en cambio coma lo que coma si que engordo.
En estos años he llegado a pesar 78 kilos y como mi vida era sólo comer pizzas, hamburguesas, patatas, golosinas.... y nada de verdura pues engorde, tengo celulitis, estos fofa.....
Ahora la cosa poco a poco esta cambiando, estoy comiendo saludable, hago ejercicio, no como porquerías pero lo que todavía sigue es mi faja. Podré lograr deshacerme de ella?
Estas son las dos clases de fajas que me acompañan todos los días.
Gracias por leerme y todos los días intentaré actualizar del blog y poco a poco hablar de todo un poco y que vosotras me digáis vuestras opiniones.....
Besos.
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